足ヤセにも若石健康法！

若石健康法の足もみは、血液の循環を良くします。

血流がよくなると、身体の諸機能を正常化する作用があります。

最近、食べ過ぎて・・・、代謝がわるくなっているかしら？・・・

足がやたらとむくむという方は、足をもんで身体が本来の自然な状態 を取り戻すと、足もスッキリしてきます。

足裏から 膝まで、特に、左図の反射区はしっかり刺激することをお勧めします。