娘の睡眠改善に!
気管支が弱く、疲れがたまったり精神的に不安になると寝る前や夜に咳が出はじめて胸の音がヒューヒューいってぜんそくの様な状態になっていました。
全ての反射区をもむのはじっとしていられないので、該当する反射区を中心に短時間でもんであげると楽になってスーと眠りに入ります。
年長の息子もスッキリ!
ご飯はよく食べ、ものすごくよく動き健康優良児ですが、野菜をとる量が少なく、便秘気味だったり、オナラが臭いです。
足をもまれるのは嫌いではありませんが、わざと逃げたりするので、少なくとも大腸の反射区だけは、グリグリとグーで押してあげます。
お蔭でトイレから出るときは笑顔が見えます。
肩・腕の痛み解消!
マスターズ水泳大会直前に、肩と腕が痛くて挙がらなくなった時、直接肩と腕をマッサージされることは翌日のもみ返し等が恐く、若石の中のサロンに駆け込みました。
すると、肩と腕の痛みは無くなり、楽に動かせるようになりました。
また、肩と腕をかばうためにこわばっていり、張っていた体のあちらこちらもみんな軽くなり、気分よく大会に臨めました。
子どもたちも足を触れられる事は気持ちいいし、自分たちが元気になる事が分かるので大好きです。
親子でスキンシップも取れますし、本人たちも訴えてこない身体の変化・不調もわかってあげられます。
私が足をもんであげたり、習いに行ったりした後は、私に自然と楽しさが滲み出ているようで、
「お母さん何かいいことあったの?」、
「足もみ頑張ればいいんじゃない!」、
「僕も足もみやる!」
と声を掛けてくれます。